Hora de mudar

Aproximar das pessoas que gostamos é difícil, ainda mais quando estamos magoadas, tempo, distancia. Tudo isso faz deixarmos pessoas das quais gostamos para trás. Não deixe que isso aconteça.
Estabeleça um prazo e ofereça um jantar ou planeje uma festa com sua família ou amigos. Marque a data, estreitar relacionamentos faz muito bem para nós.
Lembre-se ser feliz é o que importa!!!

Frase do dia

O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis.

Segundona.

Segunda dia da gente começar reclamando, putz hoje é segunda, tenho que trabalhar, ódeio segunda-feira, etc...

Hoje comecei a manhã cuidando de mim. Acordei mais cedo ( foi difícil, ainda mais nesse friozinho), fui caminhar, fiz massagem nas patinhas rsrsrs, passei meu perfume preferido e vim cantando que nem uma louca na carro. Para que meu dia  já comece com uma energia boa. Sem lamentos, sem reclamações.
Vou cuidar de mim. Quero ter uma vida saudável e ser feliz, porque só depende de mim.

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.

Charles Chaplin               

1º passo

Coloquei alguns objetivos que quero alcançar. Um deles é ser saudável.

Hoje começo aula de Muay Thai. Preciso superar a preguiça e ter força de vontade de vencer o sedentarismo.  Quem sabe dar um socos e chutes me ajuda aliviar o stress rsrsrs.

Sinceridade, dedicação, determinação, força de vontade e empenho para fazer sempre melhor.